Vitamin B-12 1000 mcg / Methylcobalamin

Витамин В12 е от жизненоважно значение за нервната система и е от ключовите елементи за формиране на здрави червени кръвни клетки.

В12, както и фолиевата киселина като донор на метилни групи, спомагат за поддържане нивото на хомоцистеин в безопасни граници. За да може В12 да се използва от организма, първо трябва да бъде превърнат в метилкобаламин под действието на ензима MTRR. При много хора този вътрешен процес на преобразуване е недостатъчен поради различни причини, като например генетични аномалии, свързани с ензима MTRR и в случаи на злокачествена анемия и диабет.

Проучванията показват, че В12 под формата на метилкобаламин действа директно при усвояването. Освен това, B12 като подезична таблетка е най-лесно усвоим чрез устната лигавица.
Подходящо за вегетарианци.

Дозировка: Приема се по 1 таблетка дневно, за предпочитане с храната.